干拌抄手

干煸豆角是用豇豆制作作为主要食材，以酱油、香油、味精、醋作为调料制作而成的一道家常菜。

干锅猪大肠是一道由猪大肠、蒜梗、青、红椒、香芹等做成的美食。

干煸豆角是用四季豆制作作为主要食材，以酱油、香油、味精、醋作为调料制作而成的一道家常菜。

干豆角扣肉是一道美味佳肴,肉肥而不腻,里面的配菜鲜香可口,分量十足。

干锅鸭头香辣特色老少皆宜，去湿开胃，四季可食、 理气、 舒血、滋补，因健康美味深受大众喜爱。其川菜风味醇厚，入口香辣脆绵，回味长久，是佐餐、饮酒、团聚首选理想餐饮新宠。

榨菜葱花拌豆腐质地细嫩，鲜香味美。

榨菜肉末拌老豆腐是一道色香味俱全的家常小菜，具有丰富的营养价值。

拉条子就是新疆拌面的俗称，该菜品制作时不用擀、压的方法而直接用手拉制成，加入了各种蔬菜和牛羊肉，是包括新疆以及西北各省各族群众都喜欢的一种大众面食，驰名中外，深受各国人民喜爱。

干豇豆炖脊骨自古以来，都是餐桌上必不可少的佳肴，汤汁鲜美清甜，脊骨和干豇豆都软烂出味，既好喝又健脾养脾，还有补气益气、排毒解毒的功效。

香酥银鱼干的蛋白质含量高,营养价值极高,男女老少皆宜。

白米饭上盖上黄豆芽等蔬菜，肉和鸡蛋等佐料，盛在滚烫的石碗内，加放适量的辣椒酱后，搅拌而食，这就是韩国料理中的石锅拌饭。

鱼干是指将新鲜海鱼经充分晒干而成，多以青、草、鲢、鳜、鲤、鲫等淡水鱼为原料，盐腌后晒成咸淡适中的水产品。常见的有鱿鱼干、鲍鱼干、银鱼干等。晒鱼干，就是为了保存。但营养价值会保留一部分，也会损失一部分。鱼干是补充蛋白质的好食物。在正餐缺乏蛋白质食品时，或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时，加点鱼干做零食，可以有效地补充营养。出门旅游的时候适当吃一些，也有利于维持体能。

腐竹拌菠菜是一道很简单的凉菜，夏天用来下稀饭很好吃，或者当做餐前开胃小菜也不错。超级爽口的一款凉拌菜!方便快捷，营养丰富，家常做法。

优质的豆腐具有豆腐特有的香味，卤水豆腐有卤水味。没有豆腥味、酸败味或其它异味。

真正的绿豆凉粉，其颜色是乳白色，或乳白中略带一点蛋青色，手感韧性强，口感嚼劲足；而外表浅绿色的凉粉虽十分诱人，却是掺加色素的淀粉制品，不要轻易购买。

金针菇拌黄花菜是一道家常菜，主料是金针菇，黄花菜等，配料是小米椒等，调料是食用油等，经过凉拌而成。

豆腐中含有大量的优质蛋白及大豆卵磷脂,能够促进大脑及神经血管的发育,起到健脑益智的功效。

蕨根粉是生活中特别常见的美味食材，它是用植物蕨根的提取物制成的一种粉丝。

芥菜拌黄豆是一道家常菜，主料是芥菜等，配料是姜蒜等，调料是食用油等，经过煮制而成。

拌肚丝是一道色香味俱全的名肴，属于鲁菜系。此菜由主料生肚煮熟切丝，并与葱姜等配料调配而成。