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蒜炒牛蹄筋
蒜炒牛蹄筋
“
蒜烧牛筋是一道以牛蹄筋为主要原料制作的菜品,色泽红亮,咸鲜糯辣,蒜香浓郁,食之爽口不腻,又香又下饭。
”
蒜炒牛蹄筋食材明细
主要食材
牛蹄筋
200克
大蒜叶
100克
红椒
10克
辅助食材
大蒜
3瓣
生姜
1块
蒜炒牛蹄筋的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:牛蹄筋200克、大蒜叶100克、红椒10克、蒜3瓣、姜1块。
步骤
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2
牛蹄筋洗净。
步骤
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3
蒜叶切段。
步骤
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4
红椒切丝。
步骤
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5
蒜切片。
步骤
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6
姜切片。
步骤
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7
首先起锅烧水,水热放入牛蹄筋、料酒焯水2分钟捞出备用。
步骤
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8
然后起锅烧油,放入蒜末、姜末炒香,再加入牛筋、蒜叶和红椒翻炒均匀。
步骤
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9
接着在锅中加入盐、蚝油、生抽继续翻炒2分钟。
步骤
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10
最后盛入盘中即可。
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