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梅干菜烧茄子

梅干菜烧茄子是用梅干菜和茄子为主要原料制成的一道特色美食,食之具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。

梅干菜烧茄子食材明细

主要食材
辅助食材

梅干菜烧茄子的做法步骤

  • 步骤step

    1

    梅干菜烧茄子做法步骤:1 食材:茄子1根、梅干菜20克、青椒20克、红椒20克、大葱10克、蒜2瓣、姜1克。 调味料:食用油8克,盐1克、生抽2克、糖1克、鸡精2克、水淀粉4克。
  • 步骤step

    2

    梅干菜烧茄子做法步骤:2 茄子切条。
  • 步骤step

    3

    梅干菜烧茄子做法步骤:3 青椒切末。
  • 步骤step

    4

    梅干菜烧茄子做法步骤:4 红椒切末。
  • 步骤step

    5

    梅干菜烧茄子做法步骤:5 大葱切片。
  • 步骤step

    6

    梅干菜烧茄子做法步骤:6 蒜切末。
  • 步骤step

    7

    梅干菜烧茄子做法步骤:7 姜切末。
  • 步骤step

    8

    梅干菜烧茄子做法步骤:8 梅干菜反复用清水洗净,洗去多余的盐分,挤干水分,切碎。
  • 步骤step

    9

    梅干菜烧茄子做法步骤:9 热锅倒油,油温5成热时,下葱、姜、蒜,爆香,加入梅干菜,煸炒至微干,加入茄子,炒匀。
  • 步骤step

    10

    梅干菜烧茄子做法步骤:10 加入200毫升清水,煮8分钟,茄子软烂时,放入青椒、红椒、盐、生抽、糖、鸡精,炒匀,淋入水淀粉,大火收汁即可。
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