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炒茄子
炒茄子
“
炒茄子是一道以茄子、蒜泥、白糖、醋作为主要食材制作而成的美食,口味略带甜或咸味。茄子的营养较丰富,茄子不要去皮,它的价值就在皮里面。
”
炒茄子食材明细
主要食材
茄子
1个
辅助食材
大蒜
3瓣
小葱
2根
淀粉
1勺
炒茄子的做法步骤
步骤
step
1
准备食材,茄子1个、大蒜3瓣、生抽适量、小葱2根。
步骤
step
2
大蒜切末。
步骤
step
3
小葱切段。
步骤
step
4
茄子洗净切条。
步骤
step
5
放入盐1勺,白醋2克,淀粉1勺,拌匀腌制5分钟。
步骤
step
6
锅中放入适量油,烧至7成热,放入切好的茄子,翻炒至变软后,放入蒜末,葱段,生抽适量,盐1勺,鸡精1勺,继续翻炒一分钟即可。
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