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白菜焖肥肠
白菜焖肥肠
“
猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。
”
白菜焖肥肠食材明细
主要食材
猪大肠
300克
白菜
400克
辅助食材
生姜
1克
大葱
20克
鸡精
2克
干辣椒
3个
白菜焖肥肠的做法步骤
步骤
step
1
食材:半熟猪大肠300克、大白菜400克、姜1克、大葱20克 调味料:食用油8克、盐1克、生抽3克、鸡精2克、干辣椒3个
步骤
step
2
半熟猪大肠切段。
步骤
step
3
大白菜切块。
步骤
step
4
姜切片。
步骤
step
5
大葱切片。
步骤
step
6
干辣椒切断。
步骤
step
7
热锅倒油,油温5成热时,下葱、姜、蒜、干辣椒,加入猪大肠,炒匀。
步骤
step
8
倒入大白菜、生抽、盐,炒匀,加入200毫升清水,焖煮8分钟,调入鸡精。
步骤
step
9
炒匀即可。
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