“猪肉炖扁豆是常见的一道菜式,小时候很经常出现在饭桌上的一道菜。秋天的扁豆很多产 ,单炒过于清淡,搭配猪肉,完美烘托扁豆的鲜香清脆。”
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食材:五花肉150克、扁豆250克、姜2克、大蒜2瓣、大葱10克。 调味料:食用油5克、生抽2克、老抽1克、盐1克、冰糖2克、八角1个。2
五花肉切块。扁豆去筋。大蒜切片,大葱切片,姜切片。3
热锅倒油,油温4成热时,放入五花肉,煸炒出油,下葱、姜、蒜、八角,炒香,加老抽、生抽、冰糖,炒至上色。4
加水没过食材,中小火炖煮20分钟。5
倒入扁豆,再煮6分钟。6
调入盐,炒匀即可。