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番茄虾米炒蛋
番茄虾米炒蛋
“
番茄虾米炒蛋是用番茄、虾米和鸡蛋做成的一道菜肴,这道菜营养健康,含有丰富的蛋白质,能给人体补充能量!
”
番茄虾米炒蛋食材明细
主要食材
番茄
300克
鸡蛋
2个
虾米
50克
辅助食材
小葱
10克
生姜
1块
番茄虾米炒蛋的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:番茄300克、鸡蛋2个、虾米50克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、葱10克、姜1块。
步骤
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2
姜切片。
步骤
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3
葱切成葱花。
步骤
step
4
番茄切块。
步骤
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5
鸡蛋打入碗中,打散。
步骤
step
6
锅中放油炒鸡蛋。
步骤
step
7
再放入姜、葱翻炒片刻。
步骤
step
8
再加入虾米继续翻炒。
步骤
step
9
最后加入番茄翻炒片刻。
步骤
step
10
再加入适量的盐和鸡精调味即可。
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