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馒头怎么蒸
馒头怎么蒸
“
白馒头是一种北方面食,用发酵的面蒸制而成,是中国人日常主食之一。馒头营养丰富,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。
”
馒头怎么蒸食材明细
主要食材
中筋面粉
200克
辅助食材
酵母
5克
馒头怎么蒸的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:面粉200克、酵母5克。
步骤
step
2
将水倒入面粉中,加入酵母揉匀。
步骤
step
3
在温暖的环境下静置5小时以上,发酵到原两倍大小,内有蜂窝状即可。
步骤
step
4
取出面团,将面团反复揉搓揪成大小均匀的小面团,揉成馒头形状。
步骤
step
5
放入笼屉蒸熟即可。
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