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南瓜丝炒里脊
南瓜丝炒里脊
“
南瓜炒里脊是一道由南瓜、里脊肉等食材制成的食品,制作简单,营养丰富。
”
南瓜丝炒里脊食材明细
主要食材
嫩南瓜
200克
猪里脊
200克
辅助食材
生姜
1瓣
大蒜
1块
南瓜丝炒里脊的做法步骤
步骤
step
1
食材:嫩南瓜200克、猪里脊200克、青椒切丝、姜1块、蒜1瓣步骤:1、嫩南瓜洗净切丝,青椒切丝、姜切丝,蒜切蒜末。
步骤
step
2
里脊肉切丝,放入碗中加入1勺料酒、1勺生抽、适量淀粉拌匀。
步骤
step
3
锅内倒入适量油,油温烧至7成热,放入姜丝、蒜末炒香。
步骤
step
4
放入里脊肉炒至变色时加入南瓜丝翻炒2分钟,放入青椒丝继续翻炒2分钟,调入1勺盐即可。
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