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无油火龙果鸡蛋软饼
无油火龙果鸡蛋软饼
“
火龙果属凉性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。
”
无油火龙果鸡蛋软饼食材明细
主要食材
火龙果
半个
鸡蛋
1个
辅助食材
小麦面粉
80克
无油火龙果鸡蛋软饼的做法步骤
步骤
step
1
所需食材：火龙果半个，鸡蛋1个，小麦面粉80克。
步骤
step
2
火龙果去头、去皮、切丁，放入搅拌机打成糊。
步骤
step
3
面粉倒入碗中，倒入火龙果汁搅拌，打入鸡蛋，搅拌均匀。
步骤
step
4
不粘锅中小火预热，将搅拌好的饼糊放入。
步骤
step
5
煎至两面定型，即可食用。
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