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紫苏炒花蛤

紫苏分叶和梗,都有解表散寒,行气和胃,安胎作用。

紫苏炒花蛤食材明细

主要食材
辅助食材

紫苏炒花蛤的做法步骤

  • 步骤step

    1

    紫苏炒花蛤做法步骤:1 食材:花蛤500克,紫苏叶6片,姜2克,小米辣1个,香菜2根,小葱2根,蒜3瓣。调味料:食用油10克,蚝油2克,糖1克,料酒3克,豆豉2克,生抽2克。
  • 步骤step

    2

    紫苏炒花蛤做法步骤:2 花蛤洗净,沥干。
  • 步骤step

    3

    紫苏炒花蛤做法步骤:3 小葱切段。
  • 步骤step

    4

    紫苏炒花蛤做法步骤:4 香菜切段。
  • 步骤step

    5

    紫苏炒花蛤做法步骤:5 姜切片。
  • 步骤step

    6

    紫苏炒花蛤做法步骤:6 小米辣切圈。
  • 步骤step

    7

    紫苏炒花蛤做法步骤:7 紫苏叶切碎。
  • 步骤step

    8

    紫苏炒花蛤做法步骤:8 豆豉切碎。
  • 步骤step

    9

    紫苏炒花蛤做法步骤:9 蒜对半切块。
  • 步骤step

    10

    紫苏炒花蛤做法步骤:10 热锅倒油,油温5成热,下姜、蒜、豆豉,炒香,调入糖、蚝油、生抽,炒匀,放入花甲,炒匀。
  • 步骤step

    11

    紫苏炒花蛤做法步骤:11 淋入料酒去腥。加小葱、紫苏、小米椒、香菜,炒匀即可。
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