“肉末蒜苔丁是一道由肉、蒜薹等食材制成的美食。”
1
准备食材:蒜薹200克、猪肉200克、姜1块、淀粉1勺、食盐1勺、花椒粉1勺、生抽1勺、老抽1勺、豆瓣酱1勺、色拉油适量、蚝油1勺、料酒1勺。2
蒜薹洗净切丁。3
肉剁成末。4
姜切末备用。5
肉末中加入生抽,料酒,一点食盐,淀粉,花椒粉。6
抓匀腌制10分钟左右。7
锅内热油,七分热时倒入肉末翻炒。8
再下姜末,豆瓣酱,翻炒直至出油。9
再加一点清水,倒入蒜薹翻炒。10
加盐,蚝油,老抽,快速翻炒两分钟。11
用水淀粉勾芡,即可装盘出锅。