“自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品。”
1
准备食材:牛肉200克、料酒1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、盐1茶匙、冰糖5克、八角5克、桂皮5克、香叶5克、花椒5克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、小米椒5克、干辣椒5克、辣椒油1茶匙。2
牛肉洗净。3
小葱切葱花。4
姜切片。5
蒜切末。6
小米椒切圈。7
首先砂锅烧热水,水开放入料酒、盐、八角、桂皮、花椒、香叶、干辣椒、姜、冰糖、牛肉、老抽大火煮沸转小火炖50分钟。8
然后将卤好的牛肉捞出晾凉切片。9
摆盘备用。10
接着碗中加入蒜、盐、辣椒油、生抽、小米椒拌匀淋入牛肉上。11
最后撒上葱花即可。