孕妇能吃火锅吗

2营养健康 2021-06-24 16:08:25

作为一个重庆人，一个月不吃火锅就会想念，但我现在怀孕3个月，想去吃火锅，我妈都不让我去，说不能吃，孕妇可不可以吃火锅呢？

: 匿名用户; 2021-06-24

孕妇可以吃火锅，但尽量少吃。

孕妇可以吃火锅，但是整个孕期要适量的食用，尽量减少或者不食用，火锅内的菜系比较多，牛羊肉等肉类食品如果煮的时间不够，不是特别熟的情况下，会有寄生虫的存在，危害孕妇本身和胎儿的身体健康。另外，火锅的汤底往往都是重口味，不是太咸就是太辣，有的还是中药成分的锅底，这对于体质特殊的准妈妈来说，因为吃后容易引起上火，大便干燥等。

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